Binti

Binti fala das vivências da sua infância, dos conflitos que os seus pais tinham e que lhe deixaram marcas que trouxe para vida adulta. Binti convida todos a olharem para essas marcas, procurarem curar as suas feridas para que não sejam reféns dessas feridas. Binti convida todos a olharem para seus filhos e perceberem em que medida são vítimas dos conflitos entre pais e mães separados

Lugar di mudjer e…? Por Kakau Miranda

Lugar di mudjer eh centro, centro di qq lugar ki n kizer sta, pm sem mudjer katen criança, katen homi, katen nada!

Lugar di mudjer e…? Por Manuelisa Cardoso

Aonde ela se sentir bem. Aonde ela estiver cumprindo o seu propósito, a sua essência, aonde ela estiver transbordando a sua verdade.

Ponto…final!

Como é duro Colocar um ponto final. Ponto final…sem qualquer expectativa ou continuidade Sem olhar para a frente, sem querer. Ponto final… Olhar para dentro, perceber e aprender Seguir em frente sem olhar para trás? Olhar sim, para relembrar o que foi esquecido. Mas sem apego, sem ciúme! Sem vontade de reviver de vestir o … Continue lendo Ponto…final!

Bo e bu uniku limiti!

Partindo di es afirmason, kaminhu i orizonti ta abri pa bu persebi si bu sta favorese bu expanson, ou si di kontrariu, bu sta kultiva bu opreson.

À Conversa com… Sara França Silva, mãe, bancária fulltime, com alguns parafusos soltos e mentora do blog Kriolita

No último episódio da primeira temporada da Rubrica Conversa com Elas nada mais justo do que falarmos com a fundadora do blog Kriolita - a nossa "mãe, bancária fulltime, com alguns parafusos soltos". Durante cerca de 30 minutos, Sara França falou sobre como surgiu o blog e respondeu à pergunta que muitos lhe colocam, se … Continue lendo À Conversa com… Sara França Silva, mãe, bancária fulltime, com alguns parafusos soltos e mentora do blog Kriolita

(Re)encontro de almas

Nada melhor, depois de um dia de trabalho, do que sentar-se num café à beira mar para comer qualquer coisa e escutar as ondas do mar. O barulho do mar é um calmante poderoso. Tinha passado uma semana, mas na sua mente parecia uma eternidade. Já se tinha questionado mil vezes se teria tomado a decisão correta.

Vamos identificar crenças limitantes?

Dia 27 di Marsu nu reuni ku un grupo di mudjeris pa fala sobri krensas limitador. Un tema ki na vizon di Kriolita e pertinenti, na midida en ki konstruson ideolojiku di mudjer ta limita txeu bes nos izistensia a un papel fundamentalmente relativo a omi. Ilustração @Gina Cruz Asi i pa fitxa mês di … Continue lendo Vamos identificar crenças limitantes?

27 Março – dia di mudjer kabuverdiana

No dia em que se celebra o dia da mulher cabo-verdiana, 27 de Março, a Kriolita realizou a sua primeira Roda de Conversa que abordou o tema das crenças limitadoras. Antes de falarmos do nosso encontro e do tema em si, permitam-me enquadrar-me neste projeto chamado Kriolita. Nos meus 35 anos de experiência como mulher, … Continue lendo 27 Março – dia di mudjer kabuverdiana

À Conversa com… Christie Wahnon, psicóloga clínica, apaixonada por pessoas, cozinheira, mãe

O penúltimo episódio da primeira temporada da rubrica À Conversa com Elas é uma entrevista com a psicóloga clínica Christie Wahnon que reside e trabalha na cidade da Praia. A sua experiência no terreno mostra-lhe que há uma demanda grande no sector da saúde mental, relacionada com factores derivados da pandemia. A especialista explica ainda que as crianças e os adolescentes também têm sofrido com os efeitos das alterações da rotina.